沽源文苑

标题: 学习书法的天大好处 [打印本页]

作者: 浪子心 时间: 2017-3-24 08:19
标题: 学习书法的天大好处
　社会发展到今天，物质生活的极大丰富促使人们变得脑满肠肥，精神生活却变得像戈壁沙漠，心灵极度空虚。人心普遍浮躁，都脾气坏。造成此种因素的原因是什么呢？对了，都是“钱”这个魔鬼一样的家伙给闹的。人心不足蛇吞象，对物质无止境、近疯狂似的追求使人的心里根本静不下来。这种心浮气躁的状态其实就是病，而且病的还不轻。那通过什么方法或者吃什么药能治好这个病呢？我估计只能到医院精神科瞧瞧也许能治。说到这可能有人急了：你这不是咒我呢吗？我没病，你才有病呢！看看，这么喊的人恰恰说明病的不轻。可能又有人说了：既然胡老师你说这是病，我不想去医院，有没有其它方法能治这个病呢？这就是我今天要说的主题，这个病不用去医院，在家就能治，而且治疗效果更好。什么方法呢？我告诉你，就是练习书法。可能有人说了：你滚一边儿去吧！没听说写字还能治精神病的！我上班就总写字，咋还是闹心呢？其实我告诉你，你那是写字，是工作，而不是练习书法！写字和书法是两码事！书法我就天天练，可以说我的心态基本快练到和出家人一样了。什么金钱美女、尘世繁华全抛到九霄云外去了，所以本人什么病没有，我都不记得多少年前去过医院了，药更是几年不吃一次。书法能治病，主要是防病。不管你信不信，反正我信。如果你愿意听，下面就听我说说经常练习书法具体有什么作用。
书法是什么？书法不仅是中华民族的文化瑰宝，而且在世界文化艺术宝库中独放异采，今天仍生机勃勃。书法精品内涵丰富、博大精深，蕴自然的性灵、溢美的芬芳、凝智的妙趣，人们在欣赏中可以得到审美的享受、哲思的启迪、心灵的美化。
　　练习书法能丰富自己的头脑，提高整体修养，养浩然之气，积渊博之才，得天地灵性，纳万物菁华，妙发灵机，创物我同心的大境。
　　1、字是“门面”，一手好字，受益一生。
　　书法具有广泛的实用性。学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受，如果把字写得杂乱无章，甚至随心所欲，胡乱造字，读者如释“天书”，无法辨认，就失去了它的实用价值。
　　在竞争越来越激烈的当今社会，写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象，增强自信心。
　　2、书法可以修身养性。
　　学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。常言道：宁静致远，静能生智。当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的，考试答题更是思路清晰，汨汨而出;反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。
　　3、书法可陶冶情操。
　　书法的内在规律决定了习书的严肃性。这就要求习书者必须具备良好的心理状态，以高度的学习热情，俨然诚恳的态度来对待;必须勤奋不息，孜孜不倦;必须加强修养，拓宽意境;必须丰富学识，博古通今，否则必将一事无成。
　　4、书法有益健康。
　　书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。
　　写字是一种高雅的艺术爱好，能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦”，使躯体和精神放松，对肌体起到调节、修复等作用，可推迟或延缓脑的老化。
　　5、学书法，能提高学习成绩。
　　字写得好，可以增强自信心，激发学习兴趣，从而带动其它学科成绩的提高。考试的卷面印象分可能会左右着人的一生。如果因为写字差的原因每科被扣掉一分，总分就比别人少六、七分，语文的作文书写印象分可能相差就更大了!在竞争日益激烈的今天，差一分，档次可能就要降一等!
　　近来，据说有人利用科学的方法研究书法对个人身心反应有何影响，研究结果显示，不论大人或小孩，在写书法期间，他们的心跳速率及指头的脉冲均减慢，表示出他们渐渐的进入身心和谐平静的境界，老人学习书法，可以预防高血压、脑血栓、动脉硬化、老年痴呆等症；让孩子从小学习书法艺术，对孩子的身心培养也是大有裨益的。

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