心理因素可直接导致视力下降
心理因素与视力下降好像搭不上边，可手头的一份资料显示并非如此。英国《观察家报》报道，心理学家和眼科专家对4000名青少年近视患者进行抽样调查研究，结果表明青少年视力普遍下降与青少年的心理因素有着密切的关系。无独有偶，我国的心理学家和眼科专家也同样有这样一份研究报告，科学家们通过分析，不良的心理因素导致视力减退大致有三种类型：
1．条件具备型：这种类型多见于女性，她们在视力下降的同时，为了减轻心理上的压力，求得父母和老师的同情和谅解，往往以眼睛看不清为借口，避免繁重的学习任务。她们多数害怕学习，经常在暗处看东西，造成视力下降，然后经常以此来逃避学习。这类视力减退的青少年甚至会出现拒绝上课，头疼、呕吐、咬指甲等一系列特征。
2．眼镜愿望型：其心理视力障碍通常表现为：嘴上不说，但心里很想戴眼镜，所以常常在人们面前表白视力不好，这主要是由于对戴眼镜的影视明星和眼镜广告中漂亮的或显示学者风度的崇拜。因此，他们常常不是近视而乱戴他人眼镜，久而久之，慢慢地发展为近视。
3．紧张型：表现为有的青少年本来有轻微的近视，他们戴上眼镜完全可以避免视力的继续减退，但却害怕戴眼镜，一提到戴眼镜就恐惧，一想到戴眼镜就心里紧张。于是长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜，以致造成视力下降。
此外，不良家庭环境也影响儿童的视力。美国眼科医生发现，夫妻不和，父母与子女关系紧张，父母虐待孩子等，都会引起儿童视力障碍，这主要多见于学龄前儿童，且常被忽视，成年人视力也与心理有关，中心性视网膜、脉络膜病变是一种较常见的眼疾，见于成年人。患者视力可突然明显下降。据临床统计，百分之九十以上的患者在眼病发作之前都遭受过心理创伤。在患者心理得到抚慰后，眼疾可获痊愈，但也有的少数患者久治不愈以至失明。日常生活中就有因悲伤过度而哭瞎眼睛的事件。
预防视力减退，除避免眼疲劳，看书学习时注意照明，做好眼保健操和多吃一些含钙、锌等食物及少吃糖之外，还要克服不良的心态。此外，家庭要和睦相处。无论遇到什么不幸事情，不要过分悲伤和忧虑。同时要找医生进行心理调治
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